En la categoría de SUPLEMENTOS, encontrará productos diseñados para mejorar la salud general. Dentro de Ayurveda, los suplementos ayurvédicos ofrecen una gama variada de productos basados en hierbas y formulaciones tradicionales que han sido utilizados en la medicina ayurvédica durante siglos. Estos productos son esenciales para el equilibrio de los doshas (Vata, Pitta, y Kapha) y la promoción de la salud integral y el bienestar.
La investigación ha demostrado que muchos suplementos ayurvédicos pueden tener efectos beneficiosos para la salud. Por ejemplo, la cúrcuma, conocida por su compuesto activo curcumina, ha sido ampliamente estudiada por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Estudios recientes destacan que la curcumina puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor asociados con condiciones como la artritis y puede mejorar la función articular. Puede consultar más información y estudios científicos relevantes en PubMed.
Además, es crucial mantener niveles adecuados de estos componentes activos, como la curcumina, en el organismo para evitar deficiencias que puedan llevar a problemas de salud. La cúrcuma, por ejemplo, es crucial para la salud articular y la modulación del sistema inmunológico. Análisis de sangre y otros tipos de pruebas de laboratorio pueden determinar la biodisponibilidad y niveles adecuados de estos compuestos en el cuerpo.
Los suplementos ayurvédicos no solo se limitan a la cúrcuma. Otros productos importantes incluyen la ashwagandha, conocida por su capacidad para reducir el estrés y mejorar la energía y vitalidad, y la triphala, utilizada para la salud digestiva y la desintoxicación. La deficiencia de estos componentes puede manifestarse en una variedad de síntomas como fatiga, problemas digestivos y desequilibrios emocionales. La suplementación adecuada puede ayudar a resolver estos problemas y mejorar la calidad de vida.
